1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Энчиладас
Энчиладас - вкусное и утешительное блюдо из мексиканской кухни, включающее кукурузные тортильи, завернутые в ароматную начинку, часто приготовленную с использованием ингредиентов, таких как курица, сыр или бобы. Подаваясь с богатым красным или зеленым чили-соусом, энчиладас захватывают все чувства. Хотя они предлагают сытное блюдо, пищевая ценность может варьироваться; выбирайте постные мяса и много овощей для более здоровой версии. Идеальны для того, чтобы делиться или наслаждаться в одиночестве, энчиладас приносят вкус традиции и тепла на каждый стол.
