1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.5 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.8 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.1 mg | 15% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 294.1 mg | 22% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Энчиладас де Кесо
Энчиладас де кесо - вкусное блюдо мексиканской кухни, состоящее из мягких тортильясов, наполненных плавленым сыром и аккуратно завернутых. Подается с насыщенной красной или зеленой сальсой, эти энчиладасы часто посыпаются свежими луком и кинзой для дополнительного вкуса. Хотя сыр обеспечивает ощутимую дозу кальция и белка, они могут быть высококалорийными и жирными, особенно когда их поливают соусом и сливками. Наслаждайтесь ими умеренно и наслаждайтесь вкусным опытом одного из любимых блюд Мексики!
