Не изменять

Не изменять

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
270.3
калории
16.9
белки
20.3
углеводы
10.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
270.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.1 g 12%
Насыщенные Жиры 3.4 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 33.8 mg 11%
Натрий 540.5 mg 23%
Общие Углеводы 20.3 g 7%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 3.4 g
белки 16.9 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 33.8 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 270.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.9%
28.2%
37.9%
Жиры: 90 cal (37.9%)
Белки: 67 cal (28.2%)
Углеводы: 81 cal (33.9%)

About Не изменять

Encebollado Casa Del Encebollado - это яркий кулинарный драгоценный камень, который передает суть эквадорской кухни. Это сытное блюдо из нежной, медленно тушеной рыбы, обычно тунца, подается в ароматном бульоне из маниоки, лука и специй. Известный своим богатым вкусом и уютным теплом, Енсебоядо часто подают с лимонным соком и посыпают кинзой. Наполненный белком и полезными жирами, это чудесный вариант для тех, кто стремится к питательности. Будь то восстановление после долгой ночи или просто желание насытного ужина, Encebollado Casa Del Encebollado - это ваш идеальный выбор для подлинных вкусов и здоровой пищи!