1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 947.9 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 94.8 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.4 mg | 3% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 118.5 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тесто для эмпанадас
Тесто для эмпанад – вкусное слоеное тесто, традиционно приготавливаемое из простых ингредиентов, таких как мука, вода и жир, чаще всего масло или масло. Происходящее из Латинской Америки и Испании, это универсальное тесто служит идеальной оболочкой для различных соленых и сладких начинок. Несмотря на то, что оно обладает прекрасным хрустом при выпечке или жарке, тесто можно сделать более полезным, используя цельнозерновую муку и оливковое масло. Наслаждение эмпанадами – вкусный способ насладиться культурным наследием, будь то в ходе вечернего застолья или наслаждение уютным ужином дома.
