Эмпанада де морохо

Эмпанада де морохо

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
12.6
белки
63.1
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.9%
9.8%
41.3%
Жиры: 213 cal (41.3%)
Белки: 50 cal (9.8%)
Углеводы: 252 cal (48.9%)

About Эмпанада де морохо

Эмпанада де Морочо - это восхитительное лакомство, родом из живописных Анд Южной Америки. Этот пикантный пирог приготовлен из богатого кукурузного теста, наполненного изумительным сочетанием курицы, говядины или сыра, приправленного до совершенства. Уникальное использование кукурузы морочо не только добавляет особый вкус, но также обогащает эмпанаду полезными питательными веществами, такими как клетчатка и белок. Хрустящая внешность придает ей удовлетворительный хруст, наслаждайтесь ею с умеренностью, поскольку процесс обжарки добавляет лишние калории. Идеально подходит как закуска или перекус в дороге, эмпанада де Морочо предлагает вкусное наслаждение традициями!