Эмпанада с игуаной

Эмпанада с игуаной

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
18.9
белки
55.2
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

43.3%
14.8%
41.8%
Жиры: 213 cal (41.8%)
Белки: 75 cal (14.8%)
Углеводы: 220 cal (43.3%)

About Эмпанада с игуаной

Эмпанада из игуаны - это изысканное блюдо, происходящее из ярких вкусов Латинской Америки. Это уникальное блюдо содержит нежное, рваное мясо игуаны, приправленное ароматными специями и упакованное в золотистое хрустящее тесто. Традиционно наслаждающееся в различных регионах, оно отражает богатое культурное наследие и предлагает постный источник белка. Наполненная важными питательными веществами, эта эмпанада также содержит свежие овощи, улучшая свой профиль здоровья. Насладитесь удивительным вкусом Эмпанада из игуаны, где каждый кусок уносит вас в мир смелых вкусов и кулинарных приключений!