Blog Research API Download App
Эмпанада де атун

Эмпанада де атун

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
473.2
калории
15.8
белки
55.2
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

44.4%
12.7%
42.9%
Жиры: 213 cal (42.9%)
Белки: 63 cal (12.7%)
Углеводы: 220 cal (44.4%)

About Эмпанада де атун

Эмпанада Де Атун - восхитительное печенье, наполненное ароматным тунцом, луком и болгарским перцем, все это обернуто золотистым хрустящим коржем. По происхождению из латиноамериканской кухни, особенно популярно в странах, таких как Аргентина и Чили, эта пикантная закуска отлично подходит как перекус или основное блюдо. Будучи насыщенной белком от тунца и богатой витаминами из свежих овощей, она предлагает более здоровую альтернативу многим жареным закускам, особенно когда она запечена. Почувствуйте богатые вкусы и удовлетворительный хруст Эмпанада Де Атун - ваш вкусовой рецептор вам скажет спасибо!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.