еммер чапати

еммер чапати

Grain

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
568.7
калории
19.0
белки
104.3
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
568.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 710.9 mg 30%
Общие Углеводы 104.3 g 37%
Пищевые Волокна 14.2 g 50%
Сахара 2.4 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.4 mg 3%
Железо 7.1 mg 39%
Калий 473.9 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

72.1%
13.1%
14.8%
Жиры: 85 cal (14.8%)
Белки: 76 cal (13.1%)
Углеводы: 417 cal (72.1%)

About еммер чапати

"Эммер Чапати - это питательный лепешка, приготовленный из древних зерен, в частности из злакового эммера. Это блюдо сытное и полезное, богатое клетчаткой, белком и важными минералами. В отличие от обычной пшеницы, эммер содержит меньше клейковины, что облегчает его усвоение для многих. Наполненный антиоксидантами, эммер Чапати не только поддерживает здоровье кишечника, но также помогает контролировать уровень сахара в крови, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим рационом. Наслаждайтесь им вместе с вашими любимыми карри или овощами для вкусного и здорового приема пищи!"