1 serving (150 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
347.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.7 mg | 7% | |
| Натрий | 552.1 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 45.7 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Элотес
Элоте - вкусная мексиканская уличная еда, приготовленная из жареной колбасы, традиционно смазанной сливочным майонезом, кислым соком лайма и посыпанной крошками кесо фреско. Посыпанные чили для дополнительной пикантности, они представляют собой ароматное угощение, которое ценят многие. Хотя кукуруза содержит клетчатку и важные питательные вещества, добавление топпингов может увеличить калорийность и жирность, поэтому это приятное удовольствие стоит наслаждаться с умеренностью. Прекрасно подходят для летних барбекю или праздничных торжеств, элоте предлагают вкус Мексики, который одновременно утешает и вдохновляет!
