1 serving (150 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.0 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 6.4 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 24 mg | 8% | |
| Натрий | 560.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 46.4 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 11.2 g | ||
| белки | 9.6 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кукуруза "Элоте"
Кукуруза по-элоте - это яркое мексиканское уличное блюдо, которое представляет собой запеченную початую кукурузу, обильно покрытую кремовой смесью из майонеза, сметаны и терпкого сока лайма. Она обильно посыпана крошками сыра котиха и порошком чили, предлагая восхитительное сочетание вкусов и текстур. Хотя это блюдо весьма изысканное, кремовая начинка и сыр придают ему насыщенный вкус, который может быть высоким по калорийности. Однако сама кукуруза является отличным источником клетчатки и питательных веществ. Наслаждайтесь этим красочным угощением как забавной закуской или гарниром, который захватывает суть мексиканской кухни!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
