салат с макаронами

салат с макаронами "локоны"

Side Dish

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
8.2
белки
52.9
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 529.4 mg 23%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 8.2 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 141.2 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

52.5%
8.1%
39.3%
Жиры: 158 cal (39.3%)
Белки: 32 cal (8.1%)
Углеводы: 211 cal (52.5%)

About салат с макаронами "локоны"

Салат с макаронами локшина – классическое блюдо, объединяющее нежные локшины, хрустящие овощи, такие как болгарский перец и горошек, и кремообразный соус, придающий блюду изысканную насыщенность. Поначалу из американской кухни, его часто можно увидеть на летних пикниках и барбекю. Благодаря клетчатке от овощей салат получается с насыщенным хрустом, однако следует помнить о размерах порций, поскольку соус может добавить калорий. Идеально подходит как гарнир или легкое блюдо, этот салат универсальный, вкусный и любимая национальная еда, которой все могут насладиться!