1 serving (400 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
147.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 473.4 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 17.8 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 3.0 g | ||
| белки | 8.9 g | 17% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 29.6 mg | 2% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 355.0 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Интопф
Eintopf - это сытное однокастрюльное блюдо, происходящее из Германии, идеальное для холодных дней. Традиционно готовится из разнообразных ингредиентов, часто содержит мясо, такое как говядина или свинина, вместе с красочной смесью овощей, таких как морковь, картофель и капуста. Этот утешающий рагу предлагает сбалансированный прием пищи, насыщенный питательными веществами от свежих продуктов и белка. Хотя он может быть богат на вкус и калории, вы легко можете сделать его более легким, используя менее жирные мясные сорта или добавляя больше овощей. Eintopf - это не просто блюдо; это теплое объятие в чашке, собирающее людей за столом.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
