1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 29.4 g | 37% | |
| Насыщенные Жиры | 11.8 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 294.1 mg | 98% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 117.6 mcg | 588% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About яичнi бенедикт
Яичница по‑бенедиктски — классическое бранч-блюдо, в котором копчёное яйцо украшает ломтик английской булочки, покрытый богатым и кремовым соусом холландез. Поначалу блюдо пришло из кулинарных традиций Соединённых Штатов, оно сочетает в себе текстуры и вкусы, которые просто неотразимы. Яйца являются отличным источником белка и важных питательных веществ, а соус холландез, приготовленный на основе масла и желтков, добавляет изысканной насыщенности и может быть достаточно плотным. Идеальный выбор для восхитительного угощения в выходные, яичница по‑бенедиктски дарит сочетание вкусов, традиций и штриха роскоши на вашем столе.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
