1 serving (150 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 71.0 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 31.5 g | ||
| белки | 11.0 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Египетский хлебный пудинг - это восхитительный и утешительный десерт, демонстрирующий богатое кулинарное наследие Египта. Изготавливается из слоев вчерашнего хлеба, замоченного в смеси молока, сахара и ароматных специй, таких как корица и ваниль, часто запекается до золотистости и хрустящего верха. Это изысканное блюдо обычно украшено орехами, изюмом и иногда кокосом, предлагая вкусное сладкое сочетание с мягким внутренним слоем. Хотя это лакомство лучше употреблять в умеренных количествах, оно приносит дозу углеводов и может быть сделано более здоровым, используя цельнозерновой хлеб и уменьшая количество сахара. Прекрасно подходит для деления, этот классический десерт воплощает тепло египетского гостеприимства.