1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
130 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 415 mg | 18% | |
| Общие Углеводы | 2.5 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 27.5 g | 55% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 12.5 mg | 0% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 407.5 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Омлет из белков яиц
Омлет из белков яиц - легкое и питательное блюдо, созданное из пышных белков яиц, часто обогащенное яркими овощами, такими как шпинат, перца сладкого и помидоры. Исходя из классических завтраковых традиций, этот омлет является ключевым во многих кухнях, которые придают приоритет здоровью и благополучию. Наполненный высококачественным белком и бедный калориями, он идеален для всех, кто стремится пополнить запасы энергии в течение дня без избытка жира. Благодаря своим ярким вкусам и многочисленным вариантам начинки омлет из белков яиц станет не только вкусным, но и полезным выбором для насыщенного завтрака в любое время!
