1 serving (120 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10.0 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 600 mg | 26% | |
| Общие Углеводы | 10.0 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 40.0 g | 80% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100.0 mg | 7% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 600 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичный белок брокколи омлет
Омлет из белка яиц с брокколи - восхитительное и питательное блюдо, сочетающее в себе воздушные белки яиц и яркий обжаренный брокколи. Беря начало из здоровых традиций завтрака, он идеально подходит для тех, кто хочет насладиться без вины. Богатый белком и низкокалорийный, этот омлет является отличным источником витаминов A и C, что делает его отличным выбором для управления весом и восстановления мышц. Легкие, ароматные вкусы и шелковистая текстура делают его насыщенным блюдом в любое время дня. Наслаждайтесь этим полезным блюдом для прилива энергии и питания!
