1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 315.5 mg | 105% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яйца в томатном соусе
Яйца с томатным соусом - вкусное и сытное блюдо, которое идеально сочетает в себе яйца, приготовленные вкрутую или жареные, с богатым, слегка острым томатным соусом. Изначально из кухни Средиземноморья, это блюдо часто приправлено чесноком, луком и ароматными специями, создавая насыщенный вкус. Наполненное белками от яиц и антиоксидантами от помидоров, это полезный выбор на завтрак или бранч. Блюдо не только сытное, но и универсальное, позволяющее добавить травы, такие как базилик, или топпинги, например, сыр фета. Наслаждайтесь этим уютным классическим блюдом, которое одновременно удовлетворяет и питательно!
