1 serving (150 grams) contains 120 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.9 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 283.9 mg | 94% | |
| Натрий | 236.6 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яйца с грибами и перцем
Яйца с грибами и перцем - вкусное и питательное блюдо, объединяющее нежные яичницу с обжаренными грибами и ярким перцем. Этот сытный завтрак имеет корни в различных кухнях, сочетая в себе вкусы средиземноморской и американской кухонь. Наполненный белком от яиц и богатый витаминами от перца и грибов, этот прием пищи не только насыщает, но и способствует здоровому началу вашего дня. Более того, его легко приготовить, что делает его идеальным для занятых утром! Насладитесь этим восхитительным блюдом и позаботьтесь о своем теле.
