Яичница

Яичница

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 148 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.4
калории
28.6
белки
2.4
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
352.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 885.7 mg 295%
Натрий 338.1 mg 14%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 104.8 mcg 524%
Кальций 133.3 mg 10%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 328.6 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.8%
33.8%
63.3%
Жиры: 214 cal (63.3%)
Белки: 114 cal (33.8%)
Углеводы: 9 cal (2.8%)

About Яичница

Яйца Скремблф - это чудесное новшество в традиционном яичнице, предлагающее яркое сочетание свежих овощей, ароматных трав и сливочного сыра. Пошедшие из сложившихся продуктов завтрака традиций, они объединяют в себе лучшее из утешительной еды и заботы о здоровье. Наполненные белком от яиц и необходимыми питательными веществами от разноцветных овощей, это блюдо одновременно питательное и насыщенное. Идеально подходит для быстрого завтрака или уютного бранча, Яйца Скремблф - это блюдо, которое удовлетворяет ваши желания, поддерживая вас в течение дня. Наслаждайтесь ими с тостом из цельнозернового хлеба для дополнительного прилива клетчатки, делая это блюдо вкусным и полезным!