1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.5 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 12.6 g | 63% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 473.2 mg | 157% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 3.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 126.2 mcg | 631% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яйца с сыром
Яйца, бережно размешанные с сыром, — это прекрасная классика завтрака, идеальная в любое время суток. Свежие, пышные яйца и богатый тающий сыр приносят уют на ваш стол. Это блюдо берет свое начало из различных кулинарных традиций и является неотъемлемой частью как американской, так и французской кухни. Яйца, богатые белком, предоставляют важные питательные вещества для энергии, а сыр добавляет кремовую текстуру и пикантный вкус. Вы можете добавить в него травы или овощи для большей пищевой ценности и разнообразия. Наслаждайтесь этим удовлетворительным блюдом, которое гармонично сочетает в себе изысканность и питание!
