Яйца, жаренные на масле

Яйца, жаренные на масле

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.2 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.4
калории
24.3
белки
2.6
углеводы
24.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
352.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24.0 g 30%
Насыщенные Жиры 10 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 881.0 mg 293%
Натрий 338.1 mg 14%
Общие Углеводы 2.6 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.6 g
белки 24.3 g 48%
Витамин D 209.5 mcg 1047%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 309.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.2%
30.0%
66.7%
Жиры: 216 cal (66.7%)
Белки: 97 cal (30.0%)
Углеводы: 10 cal (3.2%)

About Яйца, жаренные на масле

Яйца, перемешанные в масле, - это восхитительная классика завтрака, известная своей богатой, нежной текстурой и изысканным вкусом. Это простое блюдо делается из свежих яиц, взбитых до идеального состояния, и осторожно складывается в расплавленное масло, создавая роскошное блюдо, которое тает во рту. Изначально эта закуска происходит из традиционной европейской кухни, особенно французской; в этом рецепте подчеркивается красота базовых ингредиентов. Благодаря маслу блюдо приобретает изысканность, но при этом яйца также являются великолепным источником белка и важных питательных веществ. Наслаждайтесь ими по отдельности или с кусочком цельнозернового тоста для насыщенного начала дня.