Яичница текучая

Яичница текучая

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
333.3
калории
28.6
белки
2.4
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
333.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.6 g 38%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 881.0 mg 293%
Натрий 309.5 mg 13%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.0 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 190.5 mcg 952%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 4.3 mg 23%
Калий 285.7 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.8%
33.8%
63.3%
Жиры: 214 cal (63.3%)
Белки: 114 cal (33.8%)
Углеводы: 9 cal (2.8%)

About Яичница текучая

Яйца "Runny" - восхитительное блюдо, содержащее идеально заваренные или мягко приготовленные яйца, полюбившиеся на завтраках по всему миру. Исходя из традиционной кухни бранча, эти яйца лежат на горке свежеиспеченного хлеба, дополненного каплей яркого оливкового масла и щепоткой морской соли. Наполненные белком и важными питательными веществами, яйца "Runny" предлагают питательный старт вашему дню, а их кремовые желтки содержат здоровые жиры. Насладитесь этим простым, но элегантным блюдом, идеальным для любого приема пищи и переполненным вкусом!