Blog Research API Download App
Средние яйца сырые

Средние яйца сырые

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
321.8
калории
26.0
белки
1.9
углеводы
22.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
321.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.7 g 29%
Насыщенные Жиры 7.6 g 38%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 880.1 mg 293%
Натрий 293.4 mg 12%
Общие Углеводы 1.9 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0.9 g
белки 26.0 g 52%
Витамин D 194.0 mcg 970%
Кальций 118.3 mg 9%
Железо 4.3 mg 23%
Калий 298.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.4%
32.9%
64.7%
Жиры: 204 cal (64.7%)
Белки: 104 cal (32.9%)
Углеводы: 7 cal (2.4%)

About Средние яйца сырые

Сырые яйца среднего размера - это вкусное и универсальное кулинарное удовольствие, часто встречаемое в блюдах различной кухни. Свежие яйца из открытого содержания подчеркивают кремовый желток, который немного жидкий, но безопасен для употребления. Богатые белком и насыщенные важными питательными веществами, яйца подходят для приготовления блюд, полезных для сердца, и обеспечивают витамины, такие как В12 и D. Несмотря на незначительно недоваренную структуру, важно использовать высококачественные яйца, чтобы уменьшить риски для здоровья. Идеально подходят для завтрака или как лакомое дополнение к салатам и бутербродам, сырые яйца среднего размера добавляют вкус и питательность на ваш стол. Наслаждайтесь ими как изысканной угощением уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.