Яйца Масала Омлет

Яйца Масала Омлет

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
23.7
белки
7.9
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 315.5 mg 105%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.7%
23.1%
69.2%
Жиры: 283 cal (69.2%)
Белки: 94 cal (23.1%)
Углеводы: 31 cal (7.7%)

About Яйца Масала Омлет

Яйцо Масала Омлет - это восхитительное фьюжн-блюдо, пришедшее из ярких кулинарных традиций Индии. Этот пикантный омлет содержит свежие яйца, взбитые до идеального состояния, и пропитанные насыщенной смесью специй, включая куркуму, тмин и чили-порошок, а также нарезанные лук, помидоры и зеленый перец для взрывного вкуса. Наполненный белком и необходимыми питательными веществами, это здоровый выбор для начала дня. Хотя специи могут придать немного остроты, богатство яиц обеспечивает удовлетворительный укус. Наслаждайтесь им как полезным завтраком или быстрым приемом пищи и наслаждайтесь вкусным ароматным опытом Яйца Масала Омлет!