Яйца, салат, помидор, бублик

Яйца, салат, помидор, бублик

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
321.8
калории
26.0
белки
2.8
углеводы
22.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
321.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.7 g 29%
Насыщенные Жиры 7.6 g 38%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 880.1 mg 293%
Натрий 293.4 mg 12%
Общие Углеводы 2.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0.9 g
белки 26.0 g 52%
Витамин D 194.0 mcg 970%
Кальций 118.3 mg 9%
Железо 4.3 mg 23%
Калий 298.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.5%
32.6%
63.9%
Жиры: 204 cal (63.9%)
Белки: 104 cal (32.6%)
Углеводы: 11 cal (3.5%)

About Яйца, салат, помидор, бублик

Яйца, салат, помидор и бейгл – это восхитительное сочетание вкусов, идеальное для любого приема пищи. Это вкусное блюдо состоит из свежеобжаренного бейгла, увенчанного кремовыми яичницей, хрустящим салатом и спелыми, сочными помидорами. Имея корни в классической кухне деликатесов, оно предлагает насыщенное сочетание текстур и вкусов. Богато белками из яиц и витаминами из овощей, это блюдо является полезным выбором. Будь то завтрак или обед, этот бейгл не только насыщает, но также является более здоровой альтернативой традиционным начинкам, обеспечивая вас энергией на протяжении всего дня. Насладитесь красочным, здоровым вкусом Яйца, Салата, Помидора и Бейгла!