1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 32.9 g | 42% | |
| Насыщенные Жиры | 14.1 g | 70% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 294.1 mg | 98% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 94.1 mcg | 470% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница флорентийская с соусом голландез.
Яичница Флорентийская с голландским соусом - классическое завтраковое блюдо, в котором красиво сочетаются яйца-пашот, сервированные на свежем шпинате, все это на гарнире из хрустящего английского булочного, тоста. Беря начало из богатых кулинарных традиций французской кухни, эта изысканная еда завершается нежным, кремовым голландским соусом, приготовленным из желтков яиц, масла и немного лимонного сока, добавляя зестовый вкус. Хотя оно является хорошим источником белка и витаминов из шпината, голландский соус может быть калорийным и жирным. Наслаждайтесь этим изысканным, но питательным блюдом, идеальным для любителей бранча!
