1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.2 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 235.3 mg | 78% | |
| Натрий | 529.4 mg | 23% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 94.1 mcg | 470% | |
| Кальций | 141.2 mg | 10% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница флорентийская
Яичница по-флорентийски - это восхитительное блюдо, сочетающее идеально поджаренные яйца с ложкой свежего, обжаренного шпината, все это лежит на поджаренном английском маффине. Происходящая из классической британской кухни, эта вариация фундаментального блюда Яиц Бенедикт заменяет традиционное ветчины питательными зелеными листьями. Покрытая бархатистым соусом голландез, Яичница по-флорентийски предлагает богатый, кремовый вкус, который прекрасно сочетается с легкостью яиц и землистым шпинатом. Наполненное белком и витаминами, это более здоровый вариант любимого завтрака, идеальный для удовлетворительного начала вашего дня!
