Яйца и чоризо

Яйца и чоризо

Breakfast

Рейтинг Продукта: 54/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
31.7
белки
3.2
углеводы
47.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.6 g 61%
Насыщенные Жиры 15.9 g 79%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 476.2 mg 158%
Натрий 1269.8 mg 55%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 127.0 mcg 635%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.3%
22.3%
75.4%
Жиры: 428 cal (75.4%)
Белки: 126 cal (22.3%)
Углеводы: 12 cal (2.3%)

About Яйца и чоризо

Яйца с чоризо - это ароматное и сытное блюдо, сочетающее в себе яичницу с пикантной колбасой чоризо. По происхождению из испанской и мексиканской кухни, это восхитительное сочетание богато белком и насыщено яркими, пряными вкусами. Чоризо придает блюду остроты, а яйца обеспечивают органические питательные вещества, делая его насыщенным завтраком. Несмотря на то, что это безусловно вкусно, имейте в виду, что чоризо может быть высоким по содержанию жира и натрия. Наслаждайтесь этим ярким блюдом умеренно, чтобы получить вкусное удовольствие, приносящее тепло и остроту на ваш стол!