Салат с яичным рулетом

Салат с яичным рулетом

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
17.6
белки
17.6
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.0%
20.0%
60.0%
Жиры: 211 cal (60.0%)
Белки: 70 cal (20.0%)
Углеводы: 70 cal (20.0%)

About Салат с яичным рулетом

Эгролл в миске - это восхитительное, деконструированное воплощение классических яичных рулетов, объединяющее ароматное молотое мясо, хрустящие овощи и насыщенные азиатские вкусы в одной миске. Это блюдо обычно включает в себя ингредиенты, такие как капуста, морковь, зеленый лук и имбирь, обжаренные с вариантами белка, такими как курица, свинина или тофу. Возникшее в китайской кухне, оно предлагает сочетание вкуса и питательности, обеспечивая низкоуглеводную, богатую клетчаткой альтернативу традиционным яичным рулетам. С минимальным содержанием углеводов и насыщенное свежими овощами, Эгролл в Миске - вкусное, удовлетворительное блюдо, идеальное для быстрого, здорового приема пищи!