Blog Research API Download App
баклажаны

баклажаны

Vegetable

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
62.5
калории
2.5
белки
14.7
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
62.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 5 mg 0%
Общие Углеводы 14.7 g 5%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 8.8 g
белки 2.5 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 22.5 mg 1%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 572.5 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

80.2%
13.6%
6.1%
Жиры: 4 cal (6.1%)
Белки: 10 cal (13.6%)
Углеводы: 58 cal (80.2%)

About баклажаны

Баклажаны - это яркие, глянцевитые фрукты, которые добавляют уникальное прикосновение к блюдам по всему миру. Известные своим удивительным глубоким фиолетовым оттенком, они богаты клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, что делает их отличным выбором для здорового сердца. Происходящие из индийского субконтинента, баклажаны являются неотъемлемой частью средиземноморской, азиатской и ближневосточной кухни, часто используются в блюдах, таких как рагу и бабагануш. Несмотря на низкое содержание калорий, важно грамотно готовить их, поскольку жарка может добавить нежелательные жиры. Оцените вариативность баклажанов - их пористая текстура прекрасно впитывает вкусы, приглашая вас исследовать бесконечные кулинарные возможности.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.