Blog Research API Download App
Баклажаны с сальсой

Баклажаны с сальсой

Appetizer

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
126.2
калории
3.2
белки
23.7
углеводы
1.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
126.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.6 g 2%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 12.6 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

77.7%
10.5%
11.8%
Жиры: 14 cal (11.8%)
Белки: 12 cal (10.5%)
Углеводы: 94 cal (77.7%)

About Баклажаны с сальсой

Баклажан с сальсой - яркое и ароматное блюдо, сочетающее нежный запеченный баклажан с пикантной свежей сальсой. Походящее из средиземноморской кухни, это восхитительное блюдо содержит ингредиенты, такие как спелые помидоры, хрустящие лук и капельку лайма, придающие каждому кусочку свежесть. Оно не только вкусное, но и питательное - баклажан богат антиоксидантами, витаминами и клетчаткой, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Насладитесь им как гарниром или легким основным блюдом, и погрузитесь в кислый вкус этого красочного творения!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.