1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.2 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 6.4 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 24 mg | 8% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 16.0 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 6.4 g | 22% | |
| Сахара | 8.0 g | ||
| белки | 8.0 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 240 mg | 18% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 560.0 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About баклажан с фетой
Баклажан с фетой - вкусное средиземноморское блюдо, состоящее из нежных жареных баклажанов с крошкой феты. Это ароматное сочетание часто дополняется свежими травами, такими как орегано и базилик, а также каплей оливкового масла, придавая каждому укусу взрыв вкуса. Низкокалорийный и богатый клетчаткой, баклажан насыщен антиоксидантами, а фета добавляет сливочную насыщенность и белковый удар. Идеально подходит как гарнир или легкое блюдо, Баклажан с фетой — прекрасный способ насладиться здоровой средиземноморской кухней!
