Баклажаны с кокосовым молоком

Баклажаны с кокосовым молоком

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
2.4
белки
11.8
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 176.5 mg 7%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.5 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

25.7%
5.2%
69.1%
Жиры: 126 cal (69.1%)
Белки: 9 cal (5.2%)
Углеводы: 47 cal (25.7%)

About Баклажаны с кокосовым молоком

Баклажаны с кокосовым молоком - вкусное и кремовое блюдо, которое прекрасно сочетает нежные баклажаны с богатым кокосовым молоком. Происходящее из кухни Юго-Восточной Азии, это блюдо сочетает в себе пряные ароматы чеснока, имбиря и лука, создавая восхитительное сочетание вкусов. Наполненное витаминами, клетчаткой и полезными жирами, оно поддерживает здоровье сердца и обладает противовоспалительными свойствами. Несмотря на богатый вкус, использование кокосового молока придает нежное сладковатое тропическое настроение, делая его любимым блюдом без ущерба для питательности. Наслаждайтесь этим ярким блюдом как гарниром или основным блюдом для цельного, ароматного опыта!