1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Баклажаны жареные на сковороде
Баклажаны по-китайски - это яркое блюдо, изобилующее вкусом, включающее нежные ломтики баклажана, обжаренные до идеального состояния наряду с разноцветными болгарскими перцами, хрустящим чесноком и луком-шалот. Это блюдо из азиатской кухни не только вкусное, но и насыщенное питательными веществами. Баклажаны богаты клетчаткой и антиоксидантами, что способствует здоровому пищеварению и здоровью сердца, в то время как свежие овощи добавляют необходимые витамины. С добавлением шепота соевого соуса и намека на приправы это блюдо приносит на ваш стол и вкус, и пользу для здоровья. Наслаждайтесь им с рисом или лапшой для насыщенного блюда, которое одновременно питательно и восхитительно!
