1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.2 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 24 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.4 g | 22% | |
| Сахара | 9.6 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32.0 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About баклажан стейк
Баклажан-стейк - вкусное и сытное блюдо на основе растительных компонентов, которое превращает универсальный баклажан в удовлетворительное блюдо. Маринованный в смеси оливкового масла, чеснока и свежих трав, это блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, принося на ваш стол яркие вкусы. Запеченный или обжаренный до идеального состояния, баклажан-стейк имеет мясистую текстуру, которая идеально впитывает специи. Наполненный питательными веществами, он беден калориями, но богат клетчаткой, что делает его здоровым выбором для тех, кто стремится сократить потребление мяса. Наслаждайтесь им как основным блюдом или нарежьте на салат для дополнительного прилива вкуса и питательных веществ!
