Баклажанный стек.

Баклажанный стек.

Appetizer

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
11.8
белки
23.5
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 5.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

31.4%
15.8%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 47 cal (15.8%)
Углеводы: 94 cal (31.4%)

About Баклажанный стек.

Башмачный стек — это вкусное и яркое блюдо, в котором сочетаются слои нежного жареного баклажана, свежей базилика и кремового моцарелла. Берущий начало из итальянской кухни, этот восхитительный стек поливается богатым маринарным соусом и посыпается пармезаном. Он не только удовольствие для глаз, но и полон полезных ингредиентов! Баклажаны бедны калориями и богаты клетчаткой, что делает их отличным выбором для тех, кто следит за своим весом, в то время как свежие травы добавляют взрыв вкуса без лишних калорий. Насладитесь башмачным стеком как пряным гарниром или удовлетворительным основным блюдом, идеальным для любой еды!