1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
Калории |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 9.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 5.6 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.4 mg | 1% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 366.4 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Ломтики баклажана - это вкусное и универсальное блюдо, которым наслаждаются в различных кухнях, особенно средиземноморской и азиатской. Имея нежные, слегка поджаренные ломтики баклажана, их часто приправляют оливковым маслом, чесноком и травами. Баклажаны природно бедны калориями, но богаты клетчаткой, они наполнены антиоксидантами, что делает их выбором в пользу здоровья сердца. Идеальны в качестве гарнира, топпинга для брускетты или даже слоя в изысканном рагу, ломтики баклажана приносят взрыв вкуса и питательности на ваш стол. Удовлетворите свои вкусовые рецепторы, одновременно придерживаясь здорового образа жизни с этим ярким овощем!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.