Баклажанный ролатини

Баклажанный ролатини

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
11.8
белки
23.5
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

31.4%
15.8%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 47 cal (15.8%)
Углеводы: 94 cal (31.4%)

About Баклажанный ролатини

Баклажанный рулет – это вкусное итальянское блюдо, в котором тонко нарезанный, нежный баклажан завернут вокруг кремовой начинки из рикотты, часто дополненной шпинатом, травами и моцареллой. Запеченный в богатом соусе маринара и украшенный свежим базиликом, это блюдо идеально сочетает в себе пикантные вкусы и удовлетворительные текстуры. Отличный вариант для вегетарианцев, баклажанный рулет богат питательными веществами баклажана и шпината, что делает его более здоровым выбором, а сыр придает ему утешительное изысканство. Наслаждайтесь этим ароматным классическим блюдом, которое одновременно сытное и полезное!