1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 19.0 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 6.0 g | 21% | |
| Сахара | 8.3 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 21.4 mg | 1% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 547.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Баклажановая паста
Пюре из баклажанов - это кремовое и ароматное блюдо, приготовленное из жареных или отваренных баклажанов, смешанных с чесноком, оливковым маслом и немного лимонного сока. Происходящее из средиземноморской кухни, оно обладает насыщенным дымным вкусом, который поднимает любое блюдо. Наполненное клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, это пюре не только вкусное, но и здоровое выбор для тех, кто хочет добавить больше растительных продуктов в свою диету. Наслаждайтесь им как дипом, намазкой или гарниром, и позвольте его восхитительному вкусу переосмыслить ваш кулинарный опыт!
