1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 5.7 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 28.3 mg | 9% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 23.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 11.3 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 235.8 mg | 18% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 471.7 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Баклажан Пармезан
Баклажанная пармезана - восхитительное итальянское блюдо, состоящее из слоев нежного, обваренного баклажана, богатого маринарным соусом и липкого моцарелла. По происхождению из Южной Италии, этот ароматный классический деликатес олицетворяет душу средиземноморской кухни. Баклажаны обеспечивают низкокалорийную, питательную основу, насыщенную антиоксидантами и клетчаткой. Хотя обычно её украшают щедрыми порциями сыра и панировкой, делая блюдо соблазнительным, вы можете легко сделать его более здоровым, запекая вместо жарки. Наслаждайтесь этим сытным блюдом как утешительным обедом или ароматным гарниром, идеальным для вегетарианцев и всех, кто жаждет попробовать вкус Италии!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
