1 serving (198 grams) contains 178 calories, 12.2 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 12.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
178.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.6 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 5.3 g | 26% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.5 g | ||
| Холестерин | 29.7 mg | 9% | |
| Натрий | 643.5 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 12.6 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 4.4 g | 15% | |
| Сахара | 6.7 g | ||
| белки | 12.2 g | 24% | |
| Витамин D | 7.9 mcg | 39% | |
| Кальций | 324.7 mg | 24% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 487.1 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Баклажан Пармиджан
Баклажан Пармиджано - это восхитительное итальянское блюдо, в котором сочетаются слои нежных, панированных ломтей баклажана, ароматный томатный соус и тающий сыр. Этот утешительный классический рецепт берет свое начало из Южной Италии и является популярным вегетарианским вариантом, который не жертвует вкусом. Хотя это блюдо доставляет удовольствие от вкуса, оно может быть калорийным из-за жарки и сыра. Тем не менее, баклажан - это питательный овощ, богатый антиоксидантами и клетчаткой. Совершенное сочетание удовольствия и питания, Баклажан Пармиджано - это сытное блюдо, которое приносит вам вкус Италии прямо на ваш стол!
