Blog Research API Download App
баклажанная пампарджиана

баклажанная пампарджиана

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
301.9
калории
14.2
белки
23.6
углеводы
17.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
301.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.0 g 21%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 7.5 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 235.8 mg 18%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

31.0%
18.7%
50.3%
Жиры: 153 cal (50.3%)
Белки: 56 cal (18.7%)
Углеводы: 94 cal (31.0%)

About баклажанная пампарджиана

Баклажан Пармиджано - это классическое итальянское блюдо, которое состоит из тонко нарезанных, обваленных в панировке баклажанов, слоев богатого томатного соуса и расплавленного сыра моцарелла. Блюдо родом из Южной Италии, это уютное блюдо демонстрирует великолепные вкусы спелых помидоров, свежей базилика и намека чеснока. Хотя баклажаны обеспечивают клетчатку и важные питательные вещества, процесс жарки и добавление сыра могут увеличить калорийность. Однако можно легко приготовить более полезную версию, запекая баклажаны и используя меньше сыра, чтобы насладиться этим вкусным блюдом без чувства вины. Погрузитесь в это вкусное, сырное удовольствие, которое согревает сердце и душу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.