1 serving (250 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.0 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 5.7 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 28.3 mg | 9% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 23.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 5.7 g | 20% | |
| Сахара | 7.5 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 235.8 mg | 18% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About баклажанная пампарджиана
Баклажан Пармиджано - это классическое итальянское блюдо, которое состоит из тонко нарезанных, обваленных в панировке баклажанов, слоев богатого томатного соуса и расплавленного сыра моцарелла. Блюдо родом из Южной Италии, это уютное блюдо демонстрирует великолепные вкусы спелых помидоров, свежей базилика и намека чеснока. Хотя баклажаны обеспечивают клетчатку и важные питательные вещества, процесс жарки и добавление сыра могут увеличить калорийность. Однако можно легко приготовить более полезную версию, запекая баклажаны и используя меньше сыра, чтобы насладиться этим вкусным блюдом без чувства вины. Погрузитесь в это вкусное, сырное удовольствие, которое согревает сердце и душу!
