Blog Research API Download App
Лазанья с баклажанами

Лазанья с баклажанами

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
9.4
белки
18.9
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 18.9 mg 6%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 5.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

38.2%
19.0%
42.8%
Жиры: 84 cal (42.8%)
Белки: 37 cal (19.0%)
Углеводы: 75 cal (38.2%)

About Лазанья с баклажанами

Баклажанная лазанья - вкусное и сытное блюдо, в котором сочетаются слои нежно запеченного баклажана, богатый томатный соус и кремовый рикотта. По происхождению из итальянской кухни, эта замечательная лазанья предлагает восхитительное новшество в классическом любимце. Наполненная витаминами и антиоксидантами от баклажана, это более здоровая альтернатива традиционной лазанье, снижающая уровень углеводов, сохраняя вкус. Смешанные специи и травяные ноты делают каждый кусочек утешительным объятием, идеальным для семейных ужинов или приготовления пищи. Насладитесь вкусом Италии, который питает как тело, так и душу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.