Blog Research API Download App
баклажаны в соусе

баклажаны в соусе

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
192
калории
3.2
белки
24
углеводы
9.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
192
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.6 g 12%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 24 g 8%
Пищевые Волокна 6.4 g 22%
Сахара 12.8 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48 mg 3%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.2%
6.6%
44.3%
Жиры: 86 cal (44.3%)
Белки: 12 cal (6.6%)
Углеводы: 96 cal (49.2%)

About баклажаны в соусе

Баклажаны в соусе - это ароматное блюдо, в котором нежные обжаренные баклажаны покрыты богатым, пряным соусом из спелых помидоров, чеснока и ароматных специй. Это блюдо из средиземноморской кухни сочетает земляничную нотку баклажанов с яркостью свежих трав, что делает его прекрасным дополнением к любому обеду. Баклажаны, богатые пищевыми волокнами и важными витаминами, приносят пользу здоровью, оставаясь при этом низкокалорийными. Наслаждайтесь им как сытным гарниром или подавайте с рисом или пастой в качестве утоляющего вегетарианского главного блюда. Откройте для себя яркие вкусы баклажанов в соусе и наслаждайтесь каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.