1 serving (100 grams) contains 188 calories, 2.5 grams of protein, 13.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
Калории |
447.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.7 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 5 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 564.3 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 34.5 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 8.1 g | 28% | |
| Сахара | 14.8 g | ||
| белки | 6.0 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 547.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареный баклажан - вкусное и хрустящее блюдо, которое выделяет уникальный вкус баклажанов, обваленных в легкую, приправленную панировку и обжаренных до золотистой отделки. Беря начало из различных азиатских кухонь, особенно популярное в китайской и индийской кулинарии, это блюдо служит замечательным вегетарианским удовольствием. Хотя сами баклажаны бедны калориями и насыщены питательными веществами, такими как волокно и антиоксиданты, процесс жарки добавляет пряный хруст, который может быть изобильным. Прекрасно подходит как гарнир или закуска, жареный баклажан объединяет насыщенный вкус с удовлетворяющим хрустом, что делает его обязательным для тех, кто жаждет сочного угощения!