1 serving (100 grams) contains 188 calories, 2.5 grams of protein, 13.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
Калории |
447.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.7 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 5 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 564.3 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 34.5 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 8.1 g | 28% | |
| Сахара | 14.8 g | ||
| белки | 6.0 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 547.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареный баклажан - вкусное и хрустящее блюдо, которое выделяет уникальный вкус баклажанов, обваленных в легкую, приправленную панировку и обжаренных до золотистой отделки. Беря начало из различных азиатских кухонь, особенно популярное в китайской и индийской кулинарии, это блюдо служит замечательным вегетарианским удовольствием. Хотя сами баклажаны бедны калориями и насыщены питательными веществами, такими как волокно и антиоксиданты, процесс жарки добавляет пряный хруст, который может быть изобильным. Прекрасно подходит как гарнир или закуска, жареный баклажан объединяет насыщенный вкус с удовлетворяющим хрустом, что делает его обязательным для тех, кто жаждет сочного угощения!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.