Чатни из баклажанов

Чатни из баклажанов

Appetizer

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
4.7
белки
28.4
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 709.8 mg 30%
Общие Углеводы 28.4 g 10%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 14.2 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

57.9%
9.6%
32.6%
Жиры: 63 cal (32.6%)
Белки: 18 cal (9.6%)
Углеводы: 113 cal (57.9%)

About Чатни из баклажанов

Чатни из баклажанов - это великолепное сочетание запеченных баклажанов, кислого тамаринда и разнообразия специй, которые придают взрыв вкуса вашему нёбу. Происходящий из индийской кухни, этот яркий соус прекрасно дополняет блюда, такие как карри и рис. Наполненный клетчаткой и антиоксидантами, чатни из баклажанов предлагают богатый источник витаминов, сохраняя здоровье ваших блюд. Благодаря роскошной текстуре и идеальному балансу сладкого и соленого, это не просто соус — это восхитительный способ поднять ваш опыт обеда!