Blog Research API Download App
Баклажаны с говядиной и овощами.

Баклажаны с говядиной и овощами.

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
188.7
калории
14.2
белки
14.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

28.7%
28.7%
42.7%
Жиры: 84 cal (42.7%)
Белки: 56 cal (28.7%)
Углеводы: 56 cal (28.7%)

About Баклажаны с говядиной и овощами.

Блюдо из баклажанов, говядины и овощей - это яркое блюдо, объединяющее нежные ломтики говядины, сочный баклажан и красочное смешанное ассорти свежих овощей, таких как болгарский перец и молодые горошины. По происхождению из азиатской кухни, этот ароматный жареный соус не только насыщен вкусом, но и богат питательными веществами. Баклажаны являются богатым источником клетчатки и антиоксидантов, а нежная говядина предоставляет необходимые протеины. Слегка посоленный соевым соусом и чесноком, это блюдо создает идеальный баланс между вкусом и пользой. Погрузитесь в это вкусное сочетание и наслаждайтесь полезной пищей!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.