Blog Research API Download App
Суп с яичными клочками

Суп с яичными клочками

Soup

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (245 grams) contains 65 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
63.1
калории
5.8
белки
5.8
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.9g)
Калории
63.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 53.4 mg 17%
Натрий 873.8 mg 37%
Общие Углеводы 5.8 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.0 g
белки 5.8 g 11%
Витамин D 19.4 mcg 96%
Кальций 19.4 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 48.5 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

36.5%
36.5%
26.9%
Жиры: 17 cal (26.9%)
Белки: 23 cal (36.5%)
Углеводы: 23 cal (36.5%)

About Суп с яичными клочками

Суп с яйцом - это утешительная классика китайской кухни с нежным бульоном, нежно взбитыми яйцами и посыпан рубленым зеленым луком. Часто обогащенный ингредиентами, такими как тофу, грибы и зеленый горошек, это блюдо предлагает прекрасное сочетание вкусов и текстур. Бедный калориями и богатый белком, он может быть здоровым выбором, идеальным для согревания в холодный день. Благодаря его быстрой приготовлению суп с яйцом не только вкусен, но и удобен для любого приема пищи. Погрузитесь в чашу и почувствуйте тепло традиции в каждом глотке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.