1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 238.1 mg | 79% | |
| Натрий | 793.7 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичный буррито
Яйцо в тортилье - вкусное и питательное блюдо, которое сочетает в себе воздушные яичницу и красочный набор свежих овощей, завернутых в мягкую, теплую тортилью. Берущее начало в мексиканской кухне, это универсальное блюдо идеально подходит для завтрака, обеда или быстрого перекуса. Наполненное белком из яиц и клетчаткой из овощей, оно обеспечивает отличный баланс важных питательных веществ. Вы можете настроить свой рулет ингредиентами, такими как спинат, сладкий перец и авокадо для дополнительного здорового питания, или добавить щепотку сыра для приятного изюма. Наслаждайтесь удовлетворительным кусочком, который одновременно вкусный и полезный для вас!
