1 serving (100 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 16.7 g | 83% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 595.2 mg | 198% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 3.6 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 33.3 g | 66% | |
| Витамин D | 190.5 mcg | 952% | |
| Кальций | 476.2 mg | 36% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яйцо с сыром
Яйцо с сыром - вкусный завтрак, который сочетает в себе воздушные яичницу или жареные яйца с тающим сыром, создавая теплый и утешительный кусочек. По происхождению из классической американской культуры закусочных, это блюдо стало любимым как в домашних условиях, так и в ресторанах. Наполненный белками из яиц и кальцием из сыра, это насыщенный вариант для начала дня. Хотя он питателен, вы легко можете сделать его более здоровым, выбрав хлеб из цельного зерна или добавив свежие овощи. Наслаждайтесь кремовым вкусом и энергией, которую приносит Яйцо с сыром - вечным удовольствием, которое никогда не перестанет удовлетворять!
